Ajankohtaista
Hyödynnä kesän parhaat tarjoukset ja näe kirkkaasti!

Aurinkolasilinssien kesäkamppis: Kaikki Essilorin

AURINKOLASILINSSIT -50%*

* Tarjous on voimassa 29.8.2025 asti Essilorin yksiteho- ja moniteholinsseihin (ei exceptio) ostaessasi myös normaalihintaisen linssitettävissä olevan kehyksen. Ei yhdistettävissä muihin tarjouksiin tai alennuksiin.

Lisäksi suuren suosion tänäkin keväänä saanut

AURINKOLASIT VOIMAKKUUKSILLA KAUPAN PÄÄLLE -kampanja jatkuu!*

Silmälasien ostajana saat aurinkolasit voimakkuuksilla kokonaan veloituksetta kaupan päälle.

* Tarjous on voimassa ostaessasi normaalihintaiset silmälasit Eyezen- 1-teho- tai Varilux-moniteholinsseillä. Aurinkolasit Le Privé -kampanjamallistosta voimakkuuksin -4/+4 cyl 2 add.

Aurinkolasikehysten valikoima on täynnä ihania linssitettävissä olevia uutuuksia lukuisilta merkeiltä. Lisäksi saimme jälleen täydennyksen linssitettävään Le Privé -aurinkolasien hittimallistoon, josta löytyy malleja joka makuun.

Tervetuloa ostoksille!

Valitse tarjouksista mieleisesi – me autamme räätälöimään juuri sinun tarpeisiisi sopivan paketin.
Hyödynnä kesän parhaat tarjoukset ja näe kirkkaasti!

Aurinkolasilinssien kesäkamppis: Kaikki Essilorin

AURINKOLASILINSSIT -50%*

* Tarjous on voimassa 29.8.2025 asti Essilorin yksiteho- ja moniteholinsseihin (ei exceptio) ostaessasi myös normaalihintaisen linssitettävissä olevan kehyksen. Ei yhdistettävissä muihin tarjouksiin tai alennuksiin.

Lisäksi suuren suosion tänäkin keväänä saanut

AURINKOLASIT VOIMAKKUUKSILLA KAUPAN PÄÄLLE -kampanja jatkuu!*

Silmälasien ostajana saat aurinkolasit voimakkuuksilla kokonaan veloituksetta kaupan päälle.

* Tarjous on voimassa ostaessasi normaalihintaiset silmälasit Eyezen- 1-teho- tai Varilux-moniteholinsseillä. Aurinkolasit Le Privé -kampanjamallistosta voimakkuuksin -4/+4 cyl 2 add.

Aurinkolasikehysten valikoima on täynnä ihania linssitettävissä olevia uutuuksia lukuisilta merkeiltä. Lisäksi saimme täydennyksen linssitettävään Le Privé -aurinkolasien hittimallistoon, josta löytyy malleja joka makuun.

Tervetuloa ostoksille!

Valitse tarjouksista mieleisesi – me autamme räätälöimään juuri sinun tarpeisiisi sopivan paketin.

Aika nauttia lisääntyvästä valosta uusilla aurinkolaseilla!

Linssitettävät aurinkolasimallistomme ovat täydentyneet sesongin uutuuksilla. Tule valitsemaan omasi – Nyt saat silmälasien ostajana

A U R I N K O L A S I T
V O I M A K K U U K S I L L A 

K A U P A N  P Ä Ä L L E  

laadukkaasta Le Privé -kampanjamallistosta!* 🕶

* Tarjous on voimassa ostaessasi normaalihintaiset Eyezen- 1-teho- tai Varilux-monitehosilmälasit. Aurinkolasit erillisestä kampanjamallistosta (-4 / +4 cyl 2).

Voit halutessasi valita aurinkolasin sijaan kaupan päälle myös silmälasit kirkkailla linsseillä tai vaikka syväterävät lähilasit. Kysy lisää, niin tehdään juuri sinun tarpeisiisi sopiva silmälasipaketti!

Laadukkailla aurinkolaseilla näet hyvin ja suojaat silmäsi.

Aika nauttia lisääntyvästä valosta uusilla aurinkolaseilla!

Linssitettävät aurinkolasimallistomme ovat täydentyneet sesongin uutuuksilla. Tule valitsemaan omasi – Nyt saat silmälasien ostajana

A U R I N K O L A S I T
V O I M A K K U U K S I L L A 

K A U P A N  P Ä Ä L L E  

laadukkaasta Le Privé -kampanjamallistosta!* 🕶

* Tarjous on voimassa ostaessasi normaalihintaiset Eyezen- 1-teho- tai Varilux-monitehosilmälasit. Aurinkolasit erillisestä kampanjamallistosta (-4 / +4 cyl 2).

Voit halutessasi valita aurinkolasin sijaan kaupan päälle myös silmälasit kirkkailla linsseillä tai vaikka syväterävät lähilasit. Kysy lisää, niin tehdään juuri sinun tarpeisiisi sopiva silmälasipaketti!

Laadukkailla aurinkolaseilla näet hyvin ja suojaat silmäsi.

Kokeile erittäin nopeasti valoon reagoivia, uusia TRANSITIONS GEN S -linssejä –

Annamme linsseille 3 kuukauden tyytyväisyystakuun.*

Valoälykkäät Transitions-linssit mukautuvat automaattisesti muuttuviin valo-olosuhteisiin suodattaen linssin läpi aina optimaalisen määrän valoa. Ne suojaavat silmiä häikäsyltä ja haitalliselta UV- ja sini-violetilta valolta sekä sisällä että ulkona. Uuden sukupolven erittäin dynaamiset ja entistä nopeammin valoon reagoivat Transitions GEN S -linssit ovat saatavilla kaikkiin yksiteho- ja moniteholinsseihin 8:ssa uusiutuneessa sävyssä, uutuutena upea ruby.

Transitions GEN S -linssit ovat entistä paremmat suorituskyvyltään:

  • Täysin kirkas sisätiloissa
  • Tummuu sekunneissa
  • Palautuu kirkkaaksi 50% nopeammin kuin edellisen sukupolven Transitions-linssit
  • Täydellinen suoja: estää 100 % UVA ja UVB -säteistä
  • Estää sisällä 32 % haitallisesta sini-violettivalosta, ulkona 85 %
  • Pitkäkestoinen suorituskyky: Pysyy kauemmin toimintakykyisenä kuin edellisten sukupolvien tummuvat-linssit
  • Sävyinä Brown, Grey, Graphite Green, Ruby, Amber, Amethyst, Emerald ja Sapphire

*KOKEILE ÄLYVALOTEKNOLOGIAA, JOKA SUOJAA SILMIÄSI SISÄLLÄ JA ULKONA – MIKÄLI ET OLE TYYTYVÄINEN UUSIIN LINSSEIHISI, VAIHDAMME NE VELOITUKSETTA KIRKKAISIIN.

Jopa 9/10 kärsii jossain määrin valoherkkyydestä, jolloin epämiellyttävä häikäistymisen tunne haittaa näkemistä. Transitions on nopein ja reagoivin teknologia, joka mukautuu jatkuvasti ympäristösi valaistukseen. Altistuessaan luonnonvalolle Transitions Chromea7-teknologian miljoonat fototrooppiset molekyylit järjestäytyvät niin, että silmiisi kantautuu aina optimaalinen määrä valoa riippumatta siitä oletko kirkkaassa auringonvalossa vai onko sää pilvinen. Sisätiloissa linssit suodattavat kontrastinäköä häiritsevän sinivioletin valonsäteen, jolloin silmäsi eivät väsy esimerkiksi digilaitteilla työskennellessäsi

TRANSITIONS GEN S

Transitions Signature -linssit sopeutuvat nopeasti muuttuvaan valoon ja suojaavat auringolta ollen täysin kirkkaat sisällä ja tummuen hetkessä ulkona. Valitse kahdeksasta väristä tyylisi ja värinäkösi mukaan. Värivaihtoehdot: BROWN, GREY, GRAPHITE GREEN, RUBY, AMBER, AMETHYST, EMERALD, SAPPHIRE.

TRANSITIONS XTRActive

Paras suoja myös autossa – Transitions XTRActive linssit tummentuvat valon vaikutuksesta ja suojaavat sinua optimaalisesti UV-valolta ollen samalla ensimmäiset Transitions-linssit, joiden tummentumista tuulilasi ei estä. XTRActive-linssit ovat erittäin tummat ulkona ja hieman sävylliset sisällä. Valitse kolmesta väristä tyylisi ja värinäkösi mukaan: BROWN, GREY, GRAPHITE GREEN, ja lisää halutessasi puolipeilipinta tuomaan laseihisi sporttista aurinkolasimaisuutta.

Entistäkin tehokkaammat lasit entistäkin parempaan näkemiseen.

Kuivasilmäisyys – Lisääntyvä vaiva, jota voidaan onneksi hoitaa

Kärsitkö kuivista silmistä, kutinasta tai kirvelystä? Ovatko silmäsi ärtyneet ja punoittavat? Vuotavatko ja vetistävätkö silmäsi? Joudutko käyttämään silmätippoja? Kuivasilmäisyys on yleinen ja lisääntyvä vaiva, jota voidaan onneksi useimmissa tapauksissa hoitaa tehokkaasti. Tervetuloa kuulemaan lisää kuivasilmäisyyden hoitokeinoista, Ab Max -laitehoidosta, hoitotuotteista ja oireiden ennaltaehkäisystä.

SOITA JA VARAA AIKA:

  • Kyynelnesteanalyysiin: Sisältää oirekartoituksen, MeiboVue-kuvat ja alustavat kotihoito-ohjeet, 50 €
  • Luomireunojen hoitoon: Sisältää oirekartoituksen, MeiboVue-kuvat, lämpökäsittelyn, luomireunojen puhdistuksen ja hoidon Ab-Max-laitteella, kotihoito-ohjeet sekä jälkikontrollin, 109 €

Kuivat silmät ovat yleensä vaaraton, mutta varsin kiusallinen vaiva.

Kuivasilmäisyyden yleisin syy johtuu silmän pinnan kuivumisesta, kun kyynelnestettä erittyy liian vähän tai sen koostumus on epätasapainossa. Silmätipat eli keinokyyneleet hoitavat yleensä itse oiretta, mutta eivät paranna taustalla vaikuttavaa syytä. Optikon tekemässä kuivasilmätutkimuksessa selvitetään, mistä silmien liiallinen kuivuminen johtuu. Noin 80 % tapauksista syynä on Meibomin rauhasten tukkeutuminen. Rauhasten erittämän nesteen pitäisi olla hyvin ohutta ja nestemäistä öljyä, mutta rauhasten toimintahäiriössä öljy muistuttaa kokkareista vaseliinia, joka ei levity kunnolla kyynelkalvon pintaan ehkäisemään nesteen haihtumista. Kyynelnesteen erityksen määrään ei voida vaikuttaa, mutta meibomin rauhasten lipidieritystä voidaan aktivoida. Oikealla hoidolla oireet lievittyvät tai voivat pysyä poissa pidempäänkin.

Optometristin suorittamalla silmäluomien lämpöhoidolla ja puhdistuksella voidaan tukkeutuneiden rauhasten tiehyeitä avata. Sen lisäksi on erittäin tärkeää jatkaa hoitoa kotona säännöllisesti ainakin 2-3 viikkoa. Lämpöhoito ja luomen reunojen säännöllinen puhdistus esimerkiksi Blephaclean tuotteilla auttavat pitämään rauhastiehyet avoinna. Hoitamattomana rauhaset saattavat vähitellen surkastua kokonaan.

Kuivasilmäisyys – Lisääntyvä vaiva, jota voidaan onneksi hoitaa.

Kärsitkö kuivista silmistä, kutinasta tai kirvelystä? Ovatko silmäsi ärtyneet ja punoittavat? Vuotavatko ja vetistävätkö silmäsi? Joudutko käyttämään silmätippoja? Kuivasilmäisyys on yleinen ja lisääntyvä vaiva, jota voidaan onneksi useimmissa tapauksissa hoitaa tehokkaasti. Tervetuloa kuulemaan lisää kuivasilmäisyyden hoitokeinoista, Ab Max -laitehoidosta, hoitotuotteista ja oireiden ennaltaehkäisystä.

SOITA JA VARAA AIKA:

  • Kyynelnesteanalyysiin: Sisältää oirekartoituksen, MeiboVue-kuvat ja alustavat kotihoito-ohjeet, 50 €
  • Luomireunojen hoitoon: Sisältää oirekartoituksen, MeiboVue-kuvat, lämpökäsittelyn, luomireunojen puhdistuksen ja hoidon Ab-Max-laitteella, kotihoito-ohjeet sekä jälkikontrollin, 109 €

Kuivat silmät ovat yleensä vaaraton, mutta varsin kiusallinen vaiva.

Kuivasilmäisyyden yleisin syy johtuu silmän pinnan kuivumisesta, kun kyynelnestettä erittyy liian vähän tai sen koostumus on epätasapainossa. Silmätipat eli keinokyyneleet hoitavat yleensä itse oiretta, mutta eivät paranna taustalla vaikuttavaa syytä. Optikon tekemässä kuivasilmätutkimuksessa selvitetään, mistä silmien liiallinen kuivuminen johtuu. Noin 80 % tapauksista syynä on Meibomin rauhasten tukkeutuminen. Rauhasten erittämän nesteen pitäisi olla hyvin ohutta ja nestemäistä öljyä, mutta rauhasten toimintahäiriössä öljy muistuttaa kokkareista vaseliinia, joka ei levity kunnolla kyynelkalvon pintaan ehkäisemään nesteen haihtumista. Kyynelnesteen erityksen määrään ei voida vaikuttaa, mutta meibomin rauhasten lipidieritystä voidaan aktivoida. Oikealla hoidolla oireet lievittyvät tai voivat pysyä poissa pidempäänkin.

Optometristin suorittamalla silmäluomien lämpöhoidolla ja BlephEx -puhdistuskäsittelyllä voidaan tukkeutuneiden rauhasten tiehyeitä avata. Sen lisäksi on erittäin tärkeää jatkaa hoitoa kotona säännöllisesti ainakin 2-3 viikkoa. Lämpöhoito ja luomen reunojen säännöllinen puhdistus esimerkiksi Blephaclean tuotteilla auttavat pitämään rauhastiehyet avoinna. Hoitamattomana rauhaset saattavat vähitellen surkastua kokonaan.

Saatavilla nyt! – Ensimmäinen silmänliikkeet huomioiva moniteholinssi

Uusi älykäs Varilux XR Series -moniteholinssi on täällä!

Asetamme tänä päivänä näöllemme suurempia vaatimuksia kuin ennen. Silmämme tekevät jatkuvasti töitä ja olemme jatkuvasti liikkeessä: joko ympäristömme, kehomme, päämme tai silmämme liikkuvat ja haluamme nähdä vaivattomasti heti kaikille etäisyyksille. Varilux XR -sarja on suunniteltu siitä lähtökohdasta, että liikutamme silmiämme kaikkiin suuntiin eikä ainoastaan vaakatasossa ja pystysuorassa kuten aiempien sukupolvien moniteholinssien toimintaperiaate vaatii. Varilux XR -sarjan linsseihin on kehitetty ainutlaatuinen rakenne, jonka ansiosta linssit tuntuvat teräviltä kaikille etäisyyksille myös liikkuessa. Linssin voimakkuuden ja silmän fysiologian lisäksi suunnittelussa on huomioitu visuaalinen käyttäytyminen, mikä on edellytys tarkalle näkemiselle silmien liikkuessa nopeasti.

Varilux XR Series – Nauti välittömästä terävyydestä kaikille etäisyyksille myös liikkuessasi.

Saatavilla nyt! – Ensimmäinen silmänliikkeet huomioiva moniteholinssi

Uusi älykäs Varilux XR Series -moniteholinssi on täällä!

Asetamme tänä päivänä näöllemme suurempia vaatimuksia kuin ennen. Silmämme tekevät jatkuvasti töitä ja olemme jatkuvasti liikkeessä: joko ympäristömme, kehomme, päämme tai silmämme liikkuvat ja haluamme nähdä vaivattomasti heti kaikille etäisyyksille. Varilux XR -sarja on suunniteltu siitä lähtökohdasta, että liikutamme silmiämme kaikkiin suuntiin eikä ainoastaan vaakatasossa ja pystysuorassa kuten aiempien sukupolvien moniteholinssien toimintaperiaate vaatii. Varilux XR -sarjan linsseihin on kehitetty ainutlaatuinen rakenne, jonka ansiosta linssit tuntuvat teräviltä kaikille etäisyyksille myös liikkuessa. Linssin voimakkuuden ja silmän fysiologian lisäksi suunnittelussa on huomioitu visuaalinen käyttäytyminen, mikä on edellytys tarkalle näkemiselle silmien liikkuessa nopeasti.

Varilux XR Series – Nauti välittömästä terävyydestä kaikille etäisyyksille myös liikkuessasi.

12 kk korotonta maksuaikaa – Optiikka-tilillä maksat silmälasisi joustavasti.

Optiikka-tili on Ajan Optiikan yhdessä Resurs Bankin kanssa tarjoama osamaksuvaihtoehto, jolla maksat silmälasisi joustavasti ja sinulle sopivissa erissä. Saat 12 kuukauden luoton täysin ilman korkoa tai kuluja.

Kysy lisää!

Nauti näkemisestä ilman kompromisseja.

12 kk korotonta maksuaikaa – Optiikka-tilillä maksat silmälasisi joustavasti.

Optiikka-tili on Ajan Optiikan yhdessä Resurs Bankin kanssa tarjoama osamaksuvaihtoehto, jolla maksat silmälasisi joustavasti ja sinulle sopivissa erissä. Saat 12 kuukauden luoton täysin ilman korkoa tai kuluja.

Kysy lisää!

Nauti näkemisestä ilman kompromisseja.

Make a wish – Etsimme sinulle sen täydellisen parin.

Me Ajan Optiikassa rakastamme trendejä! Meiltä löydät laajan, jatkuvasti uusiutuvan ja aina ajan hermolla olevan malliston silmälasikehyksiä ja aurinkolaseja kaiken kokoisille kasvoille. Samaan aikaan vaalimme valikoimassamme yksilöllisyyttä ja persoonallisuutta uskoen vahvasti siihen, että trendit on todellakin tehty myös rikottaviksi. Siksi meille on äärimmäisen tärkeää pitää valikoimassamme valtavirrasta poikkeaviakin kehystyylejä aina klassisen minimalistisista ja ultrakevyistä malleista räiskyvän värikkäisiin erikoisuuksiin ja maskuliinisen rouheisiin kehyksiin.

On puuviilusta, alumiinista ja hiilikuidusta valmistettuja, 3d tulostettuja, optyylista valettuja, käsityönä rakkaudella työstettyjä ja kierrätysmateriaaleista vastuullisesti tuotettuja kehysvaihtoehtoja. Mitä ikinä silmälaseiltasi toivotkaan, kerro se meille. Me autamme sinua löytämään unelmiesi pokat, juuri ne täydelliset sinulle ja linssitämme ne Essilorin laadukkailla linsseillä itse myymälässä hioen.

Tervetuloa palveltavaksi!

Löydä elämäsi uusi ihastuttaja kauden uusista kehysmallistoista.

Make a wish – Etsimme sinulle sen täydellisen parin.

Me Ajan Optiikassa rakastamme trendejä! Meiltä löydät laajan, jatkuvasti uusiutuvan ja aina ajan hermolla olevan malliston silmälasikehyksiä ja aurinkolaseja kaiken kokoisille kasvoille. Samaan aikaan vaalimme valikoimassamme yksilöllisyyttä ja persoonallisuutta uskoen vahvasti siihen, että trendit on todellakin tehty myös rikottaviksi. Siksi meille on äärimmäisen tärkeää pitää valikoimassamme valtavirrasta poikkeaviakin kehystyylejä aina klassisen minimalistisista ja ultrakevyistä malleista räiskyvän värikkäisiin erikoisuuksiin ja maskuliinisen rouheisiin kehyksiin.

On puuviilusta, alumiinista ja hiilikuidusta valmistettuja, 3d tulostettuja, optyylista valettuja, käsityönä rakkaudella työstettyjä ja kierrätysmateriaaleista vastuullisesti tuotettuja kehysvaihtoehtoja. Mitä ikinä silmälaseiltasi toivotkaan, kerro se meille. Me autamme sinua löytämään unelmiesi pokat, juuri ne täydelliset sinulle ja linssitämme ne Essilorin laadukkailla linsseillä itse myymälässä hioen.

Tervetuloa palveltavaksi!

Löydä elämäsi uusi ihastuttaja kauden uusista kehysmallistoista.

Milloin viimeksi tarkastutit näkösi?

Näkökyvystä ja silmien terveydestä kannattaa pitää hyvää huolta. Säännölliset ja kattavat, ammattilaisten suorittamat silmien terveystarkastukset tuovat paitsi sujuvuutta elämään auttavat myös löytämään mahdollisia sairauksia ajoissa.

Näetkö mielestäsi riittävän hyvin vai olisiko aika varata aika näöntutkimukseen?

VARAA AIKASI OPTIKON TAI SILMÄLÄÄKÄRIN VASTAANOTOLLE:

Puh. (019) 751 857  /  info@ajanoptiikka.com

Private shopping onnistuu meillä aina ja palvelemme sinua sopimuksen mukaan myös aukioloaikojen ulkopuolella. Voit siis varata täysin yksityisen ajan niin lasiostoksille kuin optikon näöntutkimukseen. Lisäksi toteutamme optikon palveluita myös kotikäynteinä, kysy lisää!

Pidetään yhdessä huolta silmistäsi ja näkökyvystäsi.

Milloin viimeksi tarkastutit näkösi?

Näkökyvystä ja silmien terveydestä kannattaa pitää hyvää huolta. Säännölliset ja kattavat, ammattilaisten suorittamat silmien terveystarkastukset tuovat paitsi sujuvuutta elämään auttavat myös löytämään mahdollisia sairauksia ajoissa.

Näetkö mielestäsi riittävät hyvin vai olisiko aika varata aika näöntutkimukseen?

VARAA AIKASI OPTIKON TAI SILMÄLÄÄKÄRIN VASTAANOTOLLE:

Puh. (019) 751 857  /  info@ajanoptiikka.com

Private shopping onnistuu meillä aina ja palvelemme sinua sopimuksen mukaan myös aukioloaikojen ulkopuolella. Voit siis varata täysin yksityisen ajan niin lasiostoksille kuin optikon näöntutkimukseen. Lisäksi toteutamme optikon palveluita myös kotikäynteinä, kysy lisää!

Pidetään yhdessä huolta silmistäsi ja näkökyvystäsi.

Pieni muistutus työpäivääsi

Pidä tauko – se tekee hyvää myös silmille!

Samalla tavalla kuin muutakin kehoa, silmiä liikuttavat lihakset. Staattinen lihastyö puuduttaa silmiä ja siksi ne väsyvät esimerkiksi näyttöpäätetyössä.

✔️ Suosittelemme työpäiviä jaksottamaan 20-6-20 -sääntöä eli katsottuasi näyttöpäätettä 20 minuuttia, katso jotain kohdetta 6 metrin päässä 20 sekunnin ajan. Se voi olla jokin rakennus, puu tai vaikka taivaalla liitelevä lintu. Katseen suuntaaminen kauas rentouttaa silmälihaksia.

✔️ Sulje välillä silmät. Tunnustele, miltä niissä ja ympäröivissä lihaksissa tuntuu ja ajattele kuinka silmien lihakset rentoutuvat.

✔️ Muista myös räpytellä. Se ylläpitää silmien kosteustasapainoa ja auttaa siten näkemään terävämmin.

✔️ Silmälihaksia voi rentouttaa painelemalla sormella nenänvarren ja silmän sisäkulman välissä olevaa kuoppaa kevyellä liikkeellä. Kulmakarvojen rypistely ja silmien vinkkaus ovat myös hyviä ja helppoja harjoituksia rentouttamaan ja elvyttämään verenkiertoa.

Lisäksi näyttöpäätetyössä kannattaa kiinnittää huomiota myös katseluolosuhteisiin.

✔️ Katseen suunnassa ei ole häiritseviä heijastuksia tai häikäisyä.
✔️ Valaistus on riittävä.
✔️ Näytön ensimmäinen tekstirivi on vaakasuoran katseentason alapuolella.
✔️ Näytön kirkkaus ja kontrasti on säädetty sopivaksi.

Kun työpisteen ergonomia on huomioitu, työskentelyasento on rento ja näkeminen helppoa, jaksaa työtäkin tehdä paremmin.

Pieni muistutus työpäivääsi

Pidä tauko – se tekee hyvää myös silmille!

Samalla tavalla kuin muutakin kehoa, silmiä liikuttavat lihakset. Staattinen lihastyö puuduttaa silmiä ja siksi ne väsyvät esimerkiksi näyttöpäätetyössä.

✔️ Suosittelemme työpäiviä jaksottamaan 20-6-20 -sääntöä eli katsottuasi näyttöpäätettä 20 minuuttia, katso jotain kohdetta 6 metrin päässä 20 sekunnin ajan. Se voi olla jokin rakennus, puu tai vaikka taivaalla liitelevä lintu. Katseen suuntaaminen kauas rentouttaa silmälihaksia.

✔️ Sulje välillä silmät. Tunnustele, miltä niissä ja ympäröivissä lihaksissa tuntuu ja ajattele kuinka silmien lihakset rentoutuvat.

✔️ Muista myös räpytellä. Se ylläpitää silmien kosteustasapainoa ja auttaa siten näkemään terävämmin.

✔️ Silmälihaksia voi rentouttaa painelemalla sormella nenänvarren ja silmän sisäkulman välissä olevaa kuoppaa kevyellä liikkeellä. Kulmakarvojen rypistely ja silmien vinkkaus ovat myös hyviä ja helppoja harjoituksia rentouttamaan ja elvyttämään verenkiertoa.

Lisäksi näyttöpäätetyössä kannattaa kiinnittää huomiota myös katseluolosuhteisiin.

✔️ Katseen suunnassa ei ole häiritseviä heijastuksia tai häikäisyä.
✔️ Valaistus on riittävä.
✔️ Näytön ensimmäinen tekstirivi on vaakasuoran katseentason alapuolella.
✔️ Näytön kirkkaus ja kontrasti on säädetty sopivaksi.

Kun työpisteen ergonomia on huomioitu, työskentelyasento on rento ja näkeminen helppoa, jaksaa työtäkin tehdä paremmin.

Nifties – minimalistista estetiikkaa

Pienikasvoisten on ollut kautta aikojen haasteellista löytää sopivan kokoisia silmälasikehyksiä, mutta nyt meillä on ilo esitellä vastaus tähän haasteeseen! Tanskalainen NIFTIES on puhdaslinjainen ja trendikäs KEHYSMALLISTO täynnä toinen toistaan kauniimpia, kooltaan erityisen pieniä ja siroja kehysmalleja.

Nifties – minimalistista estetiikkaa

Pienikasvoisten on ollut kautta aikojen haasteellista löytää sopivan kokoisia silmälasikehyksiä, mutta nyt meillä on ilo esitellä vastaus tähän haasteeseen! Tanskalainen NIFTIES on puhdaslinjainen ja trendikäs KEHYSMALLISTO täynnä toinen toistaan kauniimpia, kooltaan erityisen pieniä ja siroja kehysmalleja.

Anna lahjaksi näkemisen iloa!

Ilahduta läheistäsi Ajan Optiikan lahjakortilla.

Anna lahjaksi näkemisen iloa!

Ilahduta läheistäsi Ajan Optiikan lahjakortilla.

Edullinen ja trendikäs? Onnistuu!

Le Privé -kehysmallisto täydentyi juuri uusilla malleilla, kevyillä metallipokilla ja kauniilla metallin ja muovin yhdistelmillä.

Yksitehot Le Privé -kehyksellä sekä ohennetuilla ja pinnoitetuilla linsseillä alkaen 239 €

Aurinkolasit Le Privé -kehyksellä sekä yksitehoisilla aurinkolasilinsseillä alkaen 219 €

Valitsit sitten silmälasit tai aurinkolasit vahvuuksilla, lopputulos on yhtä POP!

Tervetuloa sovittelemaan!

Edullinen ja trendikäs? Onnistuu!

Le Privé -kehysmallisto täydentyi juuri uusilla malleilla, kevyillä metallipokilla ja kauniilla metallin ja muovin yhdistelmillä.

Yksitehot Le Privé -kehyksellä sekä ohennetuilla ja pinnoitetuilla linsseillä alkaen 239 €

Aurinkolasit Le Privé -kehyksellä sekä yksitehoisilla aurinkolasilinsseillä alkaen 219 €

Valitsit sitten silmälasit tai aurinkolasit vahvuuksilla, lopputulos on yhtä POP!

Tervetuloa sovittelemaan!